Rehsport & Kurse

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Montag
14:30-15:15 Uhr
15:25-16:10 Uhr

Dienstag
12:00-12:45 Uhr  
18:00-19:30 (Yoga)
19:45-21:15 (Yoga)

Mittwoch
17:10-17:55 Uhr
18:05-18:50 Uhr
19:00-20:00 Uhr 
(TRE-Kurs)

Donnerstag
10:00-10:45
 Uhr
17:35-18:20 Uhr
18:30-19:15 Uhr
19:20-20:05 Uhr
20:15-21:00 Uhr
18:30-20:00 (Yoga)

Freitag
09:30-10:30
 Uhr (Ü50 Yoga)
11:00-12:00 Uhr (Ü50 Yoga)

Neuer Kurs ab dem 21.02.2018 / Fröhliches Schütteln! 

TRE Tension and Trauma Releasing Exercises (nach David Berceli)
Stress und Trauma lösende Übungen aus dem Bereich 
Tai Chi, Yoga, Bioenergetik

  • Über Muskelanspannung und Fasziendehnung kommt es zu einem neurogenen Schütteln, welches dem Körper ganz unspezifisch die Möglichkeit anbietet Verspannungen zu lösen.
  • Ein wunderbares Werkzeug zur Selbsthilfe und Prävention bei Stress. 
  • Kein Therapieersatz, aber eine hilfreiche Ergänzung.
  • Der Einführungskurs findet an vier Terminen statt. 21.02./28.02./07.03./21.03. 
  • Beginn: 19:00h  Kosten: 100€
  • Ansprechpartnerin und Kursleitung: Karin Wessel

Unsere Kurse werden von Dagmar Werth, Michaela Uhlemann und Karin Wessel geleitet.
Bei Interesse an den Yoga- und TRE-Kursen setzen Sie sich bitte direkt mit 
Fr. Wessel in Verbindung, Mobil 0176 / 53831052

Unsere Rehasport-Gruppen umfassen maximal 10 Teilnehmer.
Wir möchten, daß Sie sich in unseren Gruppen wohl fühlen.

Reha Vita
Michael Kramer
Papenhausenstraße 17-19
58706 Menden

Tel. 0 23 73 / 9 19 94 56
Fax 0 23 73 / 9 19 10 70
E-Mail: info@remove-this.reha-vita-menden.de

Öffnungszeiten:
Mo.-Do.: 08:00 Uhr - 18:00 Uhr
sowie nach Vereinbarung